好評につき再開催！藤田英継先生のZoom講座

東京大学大学院にて、生理学の観点からトレーニングや栄養について研究され、パーソナルトレーナーとして、10年以上の指導経験を持つ藤田先生による「代謝アップ」を目指した講座です。アロマ膝ケア協会の会員の皆様が20分程度の軽い運動を一定期間続けたところ、心身の健康状態、体系等に改善がみられたと報告いただいています。

お申し込みは、JAAショップよりお願いいたします！

詳細を確認する